الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الجمعة 29 / مارس 05:02

طريقة تحضير: سلطة الافوكادو مع القريدس

كل العرب
نُشر: 19/12/14 18:57,  حُتلن: 07:45

اليكم من مطبخ العرب.نت سلطة بحرية مع الأفوكادو الذي يتميز بإحتوائه على الأوميجا 3 التي تقلل من نسبة الكولسترول السيء في الجسم, الى جانب القريدس، الذي يعتبر من أهم الاطعمة البحرية المليئة بالفائدة.

المكونات:
400 غم قريدس
حبة افوكادو مقشرة ومقطعة
3 ملاعق كبيرة عصير الليمون
ملح وفلفل حسب الرغبة


صورة توضيحية 

طريقة التحضير:
في وعاء نضع الافوكادو مع القريدس، نضيف عصير الليمون ونتبل بالملح والفلفل.
وصحتين وعافية.

مقالات متعلقة