حواء لجمال شفتيك: 

تناولي الفاكهة والخضراوات الطازجة بكثرة

حاولي شرب كمية كبيرة من الماء يوميا كمية لا تقل عن 8 أكواب وذلك ليتخلص جسمك من السموم ولتبدو بشرتك أكثر نضارة وحيوية

صورة توضيحية 

1- حاولي شرب كمية كبيرة من الماء يوميا، كمية لا تقل عن 8 أكواب، وذلك ليتخلص جسمك من السموم ولتبدو بشرتك أكثر نضارة وحيوية.

2- تناولي الفاكهة والخضراوات الطازجة بكثرة.

3- لكي تبدو شفاهك ممتلئة، قومي بوضع ملمع الشفاه في منطقة وسط الشفتين.

4- لتظهري شفتك العليا أكثر إمتلاءاً مما هي عليه (إن كانت رقيقة)، قومي بتحديد شفتيك بدرجة لونية قريبة من لون أحمر الشفاه، ومن ثم استعملي قلم تحديد بلون بني وارسمي خطاً ثانياً على حدود الشفة العليا وركزي اللون في الوسط، ثم مرري أحمر الشفاه على الشفتين كالمعتاد.

5- إن كانت شفاهك كبيرة بعض الشيء، وتريدين إظهارها بحجم أصغر مما هي عليه، استعملي احمر شفاه بألوان غامقة وإلتزمي بالألزان المعتمة. عليك أن تعلمي أن الألوان اللامعة تضيف حجماً أكبر للشفتين.

6-  في المناسبات المسائية ضعي على شفتيك طبقة من ملمع الشفاه الفضي أو الذهبي أو بظلال القوس قزح، ستعمل هذه الألوان مع الإضاءة المسائية على إضفاء مزيد من الجمال على شفتيك.