الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 25 / أبريل 18:02

ستيك تي بون مشوي الفرنسي..صحة وهنا

كل العرب
نُشر: 15/05/15 20:40,  حُتلن: 07:31

المكونات
4 شريحة ستيك تي بون
زيت، للدهن
ملح وفلفل حسب الرغبة
عدة شرائح من البطيخ
1 حبة بصل أحمر
أوراق نعناع، طازجة


صورة توضيحية


طريقة التحضير
تُدهن شرائح الستيك بالقليل من الزيت. يُتبل الستيك بالقليل من الملح البحري والفلفل الأسود المطحون حديثًا.
تُسخن شواية الباربيكيو قبل إضافة شرائح الستيك.
تُطهى الشرائح على جانب واحد حتى يبدأ يطرى. تُقلب شرائح الستيك مرة واحدة فقط.
تُختبر درجة النضج باستخدام ملقط المطبخ. مطهو خفيف يكون ناعم الملمس، متوسط النضج يكون لين وشديد النضج يكون شديد التماسك.
تُرفع شرائح الستيك من النار، تُغطى بتراخ بالورق الألمنيوم وتُترك لترتاح لمدة من دقيقتين إلى 4 دقائق قبل التقديم.
بينما يرتاح الستيك، يُقلب البطيخ مع البصل وأوراق النعناع. يُقدم البطيخ مع شرائح الستيك. 

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net 

مقالات متعلقة